„ĽUDSKÁ NOHA JE MAJSTROVSKÉ DIELO INŽINIERSTVA A UMENIA“ - Leonardo da Vinci

 Ľudské chodidlo s 26 kosťami, viac ako 100 svalmi, väzmi a  šľachami a 200 000 nervovými

 zakončeniami je majstrovským dielom matky prírody. Preto na pohyb nepotrebuje hrubú, ťažkopádnu

 podrážku s tlmičom a inými "marketingovými  vychytávkami".

 Prirodzené chodidlo je široké (vejárovité), pružné (s tromi  dynamickými klenbami) a zmyslové   

 (s tisíckami nervových  zakončení).

 Tradičná úzka obuv nohy zužuje a deformuje a môže spôsobiť trvalé poškodenie chodidiel, ako sú 

 otlaky a prepadnuté klenby. Pri správnom nosení je barefoot obuv zdraviu prospešná a odporúča ju

 mnoho fyzioterapeutov. Kontakt so zemou zlepšuje zmysel pre rovnováhu, chôdza je svižnejšia a

 svaly sa prirodzene posilňujú. Mnohé problémy v celom tele majú pôvod v chodidlách, preto je dôležité

 udržiavať nohy zdravé.