Barefoot Strong (kniha)
Kód produktu: 978-80-908116-2-1
(27 hodnotení)
Tento tovar máme skladom
Predajňa: BAREFOOT BRATISLAVA, Záhradnícka 43, 821 08 Bratislava
Objevte tajemství pohybové dlouhověkosti
Připojte se k Dr. Emily Splichal. podiatričce a specialistce na lidský pohyb, která vás provede světem bosonohého tréninku a ukáže vám, jak tato často přehlížená, oblast zdraví a fitness ve skutečnosti odpovídá za náš mladistvý pohyb. Jakožto mezinárodně uznávaná lektorka v oblasti bosonohého tréninku cestovala Dr. Emily po celém světě ve snaze prozkoumat do detailů koncept efektivního pohybu od země nahoru. Skrze bosonohou vědu, fasciální fitness a nervosvalový trénink vám Dr. Emily ukáže jak přežít nepřirozené podmínky dnešní obuté společnosti a optimalizovat své pohybové vzory.
Od cviků pro aktivaci bosého chodidla, až po vitamínové doplňky, které chrání vaše periferní nervy, BAREFOOT STRONG je Váš průvodce na cestě k dlouhým rokům efektivního pohybu, krok za krokem. Jste připraveni odhalit tajemství omlazujícího pohybu a stát se BAREFOOT STRONG ?
Autor: Dr. Emily Splichal
Väzba: brožovaná
Rozmer: 140×210 mm
Počet strán: 112
Hmotnosť: 182 g
Vydavateľstvo: MOVELAB
Rok Vydania: 2021
ISBN: 978-80-908116-2-1
Jazyk: český
Produktová rada 978-80-908116-2-1
Otázka na predajcu
